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【何から始めればいい?】

婚活に踏み出せない40代・50代のための“最初の一歩ガイド”


■「婚活を始めたいけど、どうしたらいいかわからない」

40代・50代の方から、こんなお悩みをよく聞きます。

  • 「婚活って何から始めればいいの?」
  • 「アプリやパーティーはちょっと怖い」
  • 「結婚相談所はハードルが高そう」

そもそも、婚活を始める=いきなり結婚相手を探すことではありません。

最初は「ちょっと話を聞いてみる」だけでも立派なスタートです。


■婚活に踏み出せない3つの理由

① 年齢の不安

「この歳で婚活していいのかな?」
「もう遅いんじゃないか…」

→ 実は、今婚活を始める人の中で一番多いのが40〜50代。
“人生の後半を一緒に過ごす相手”を探す方が増えています。


② 恥ずかしさ・周囲の目

「婚活してるって知られたくない」
「家族や友人にどう思われるか不安」

→ 誰にも言わずに始める方法もたくさんあります。
LINEでの相談・オンライン面談など、こっそり始められるステップも用意されています。


③ 過去の経験からの迷い

「離婚歴があるから自信がない」
「人間関係で失敗したからもういいかな…」

→ 婚活は“やり直し”ではなく“人生の再設計”。
過去の経験を理解し、次に活かす場として捉える方も多くいます。


■まずは“軽い一歩”からでOK

  • 情報収集(ネット検索・ブログを読む)
  • 無料カウンセリング(LINEや電話でOK)
  • 婚活イベントや体験相談会にちょっと顔を出す

大切なのは「始めてみること」。

その一歩が、未来の安心や出会いにつながります。


■ぽるたでは“話を聞いてみるだけ”も歓迎です

ぽるたは、40代・50代の方の婚活を多くサポートしてきました。

  • 婚活の進め方がわからない方
  • 人には言えない不安を抱えている方
  • 結婚はしたいけど焦ってはいない方

どんな方でも、あなたのペースで進められるようサポートしています。

▶︎ 無料カウンセリング受付中(LINE・電話・来店OK)
▶︎ 無理な勧誘は一切ありません

「とりあえず話だけでも聞いてみようかな」
そんな気持ちが、婚活の第一歩です。